Ateliers solidaires de bien-être

Avec l’association TALAB, Perla poursuit ses ateliers en collectif en parallèle des moments bien-être proposés en individuel aux femmes accompagnées.

En ce début d’année 2023, nous avons réfléchi à une formule nouvelle, sous forme de programme.
L’idée est d’apporter toujours plus de sens à nos actions mais surtout de créer un enchaînement logique entre chaque atelier, une progression dans le degré d’interaction afin de favoriser le #lien entre Perla et les bénéficiaires.

Dès lundi, le collectif pluridisciplinaire qui compose l'association Perla, intervient mensuellement : Auto-massage, art-thérapie, conseil en image et soin des mains, avec Marie Alcaraz, Pauline Loeuillet et Catherine Duhalde.

Merci à l’équipe de TALAB pour leur engagement auprès des femmes en grande précarité, leur implication et leur confiance auprès de notre association. 🙏🏼✨

Perla

Deux ans jour pour jour que la création de Perla a été inscrite au journal officiel, jour de notre assemblée générale 2022.
En deux ans, on a appris à marcher, à courir aussi un peu. On a changé de trajectoire, mais toujours gardé en tête notre première volonté : celle de faire (re)découvrir la sensation d’être femme aux femmes les plus vulnérables, aux mères qui se sont oubliées, aux plus isolées et bien souvent fragilisées.

Notre plus grande fierté : être parties de zéro et avoir construit, étape par étape, une association qui aujourd’hui a un impact social positif qualifié d’intérêt général.
Le chemin est encore long, semé de remises en question, et surtout de rencontres. La patience doit être de mise, et nous fait grandir d’autant plus. Une grande dose d’agilité et d’adaptabilité, mais surtout une conviction unique : faire de l’estime de soi une force indispensable et accessible pour #Toutes.

Merci à Toutes, Marie Alcaraz, Céline Gauyac, Lauriane Bournet, Elodie Crespin, Virginie Guilbert, Marine Picard, Catherine Boutinaud, Catherine Dulhalde, Pauline Loeuillet, Juliet Christman, Mylène Moral, Marjolaine Bouchard, Laëtitian Ansenay ...
✨

& nos partenaires
Ville de Bordeaux • Département de la Gironde • Région Nouvelle-Aquitaine • ARS Nouvelle-Aquitaine • Ministère chargé de l’Égalité femmes/hommes, de la Diversité et de l'Égalité des chances • Fondation Dapat
APAFED • Toutes à l'abri • Femmes Villenavaises • CAIO de Bordeaux • Halte33 • CIDFF de la Gironde • Action Emploi Réfugiés • Centres d'animation sociale de Bordeaux • Le Tauzin • Cité Caritas • Les Burnettes • La Case

Depuis la naissance de Perla, nos actions s’adaptent aux besoins des femmes et notre équipe reste attentive pour rebondir et répondre aux mieux aux besoins des bénéficiaires.

Nos liens avec l’association Halte33 évoluent au fil du partenariat et de leurs projets. Récemment, deux nouveaux centres d’hébergement d’urgence ont ouvert à Bordeaux grâce au travail des équipes de La Halte 33 et Perla est ravie de pouvoir y proposer des soins de bien-être aux femmes hébergées. 🙏🏼

Merci à Marie pour son implication auprès cette association, merci à la Halte pour sa confiance et son engagement auprès des personnes en errance.

Ensemble, ✨

Perla intervient un jeudi par mois auprès des Femmes accompagnées par l'association Femmes Villenavaises Solidaires et Citoyennes. .

Depuis l'année dernière, nos professionnelles du bien-être animent des ateliers collectifs dédiés à la confiance, l'image et l'estime de soi.

👠 Image de soi et conseil en image,
💅 Soin des mains et manucure,
💄 Auto-maquillage et soin de la peau...

Le bien-être et le soin de soi sont les maitres-mots de nos actions un jeudi par mois.

Un grand merci à l'équipe de l'association Femmes Villenavaises pour sa confiance et son action auprès des Femmes vulnérables de la métropole bordelaise.

Ensemble, continuons de prendre soin de Toutes !

Perla ✨

Perla propose des séances individuelles de bien-être au Point Info Femmes dès le mois de janvier.

Nos socio-esthéticiennes, Marie et Céline, sont présentes des matinées en semaine ou le samedi, pour vous recevoir et vous chouchouter. Sur place, c'est vous qui choisissez : astuces beauté, conseils maquillage, soin des mains, relaxation ... ✨
Orientation sociale demandée - sur inscription uniquement.

Point Info Femmes, le lieu d’accueil et d’écoute pour toutes les Femmes - au centre commercial Mériadeck, à Bordeaux.

Perla 💫

Perla est à la recherche de bénévoles pour assurer sa communication !

Nos besoins : production de supports de communication, création de contenu et animation de nos réseaux sociaux et mise à jour de notre site.
Etudiantes en communication ayant à coeur de s'engager pour une cause solidaire ou professionnelles souhaitant s'investir bénévolement, n'hésitez pas à nous adresser un message.

Une rencontre sera organisée dans les prochaines semaines avec les bénévoles et futures bénévoles. 🆕

Un immense merci par avance pour votre mobilisation et votre engagement auprès de Perla,
#strongertogether

Bon lundi,

Perla 💫

En 2023, Perla est toujours présente auprès des Femmes de La bagagerie du CAIO de Bordeaux. Située rue Ausonne, La bagagerie offre aux Femmes en situation de précarité et sans domicile un accès à des douches, une laverie et des casiers pour laisser leurs effets personnels.

Les Femmes disposent d'une demi-journée qui leur est consacrée : le mardi matin. C'est sur ce créneau que Céline, notre socio-esthéticienne, propose des séances bien-être. 🌸

Les objectifs :
1️⃣ rendre accessibles des soins à des Femmes isolées socialement,
2️⃣ aller vers un public vulnérable et créer du lien,
3️⃣ prendre soin d'Elles en leur proposant une parenthèse de douceur pour mettre le quotidien en pause.

Les Femmes sont toujours plus présentes à nos permanences. Certaines sont déjà fidèles à nos soins et sont au rendez-vous chaque fois. Nous sommes très honorées et ravies de leur confiance.
Merci à Céline pour sa bienveillance auprès des Femmes; ainsi qu'à l'équipe du CAIO qui coordonne ce lieu.

Nous sommes convaincues que le bien-être, l'image et l'estime de soi contribuent à une réinsertion sociale progressive.
Ensemble, continuons !

Perla ✨

Hémisphère Sud s'engage aux côtés de Perla pour l'insertion sociale des Femmes vulnérables de notre territoire.

Créée en 1994, hémisphère Sud est une agence de conseil en relations médias et influenceurs, spécialisée dans l’art de vivre (vin, gastronomie, tourisme et bien-être). Implantée à Paris et Bordeaux, l’agence se définit comme épicurieuse, animée par une équipe de passionnées à l’affût des tendances du moment. Réactive, flexible et créative, le credo d’hémisphère Sud est de toujours satisfaire ses clients.

Nous remercions l'ensemble de l'équipe de l'agence Hémisphère Sud pour son soutien et sa mobilisation !

Notre action pour l’accès aux soins et bien-être des Femmes fragilisées et mères isolées continue.
Plus fortes, toutes ensemble ✊🏼

Perla

Une nouvelle année d’existence pour l’association Perla. Que nous espérons toujours aux côtés de nos membres, nos partenaires, nos adhérentes et l’ensemble de nos soutiens !

Pour cette nouvelle année, nous vous souhaitons paix et épanouissement. Réussite et fierté. Mais surtout, santé et sécurité.

Heureuse nouvelle année à toutes et tous 🙏🏼🙏🏽🙏🏾

Perla

L’heure est au bilan. Voici quelques chiffres illustrant le développement de l’association Perla.

Sur les douze derniers mois, Perla, c’est :
• 86 ateliers, dont 58 interventions en collectif et 26 en séances individuelles, 🫶🏼
• 18 structures sociales partenaires, et 1 présence mensuelle au Point info Femmes de Mériadeck, ♾️
• 12 professionnelles du bien-être féminin, maternel et parental, 🧚🏼‍♀️
• 5 membres bénévoles.

De façon plus détaillée, Perla intervient au sein de :
• 4 structures d’hébergement d’urgence pour Femmes victimes de violences intrafamiliales,
• 6 associations d’aide aux victimes et accueil de jour pour Femmes fragilisées et isolées, 1 structure d’hébergement accueillant des Femmes enceintes en situation de grande vulnérabilité,
• 1 association accompagnant des Femmes arrivant sur le territoire français,
• 5 centres sociaux bordelais et sur la métropole bordelaise,
• 1 maison des solidarités du département de la Gironde.

& Perla, c’est surtout, des moments suspendus mettant le quotidien en pause, des expériences et des encouragements partagés, des gestes de douceur envers soi-même, des sensations réappropriées, du mieux-être, des visages qui s’apaisent au cours des ateliers, des sourires sur des visages trop longtemps figés, de l’écoute, de la bienveillance, de l’espoir et la preuve d’une résilience immense de la part des presque 350 Femmes ayant participé aux ateliers. 💫

Un grand merci à nos partenaires, à nos membres et à nos soutiens, qui nous permettent de prendre soin des Femmes. 🙏🏽

Ensemble, tout est possible. ✊🏼✊🏽✊🏾

Notre engagement continue pour l’ensemble des Femmes.

Perla, ✨

Il y a 2 ans, l’idée de créer un concept unique favorisant l’accès aux soins et à une offre de bien-être dédiée à l’estime de soi est apparue en ce jour international de lutte contre les violences faites aux Femmes.

Perla s’adresse aux Femmes fragilisées par des violences, aux femmes enceintes seules et aux mères isolées sur la métropole bordelaise.

Pour les personnes le moins sensibilisées à la cause, voici quelques précisions chiffrées consolidant notre volonté d’engagement :
❗️Nécessité de soutenir les Femmes dans la phase de reconstruction après avoir été victimes de violences intrafamiliales, en complémentarité de l’accompagnement social déjà proposé, selon une étude de besoins réalisée auprès de 86 Femmes,
❗️ Covid-19 favorisant le repli et l’isolement, en plus de la précarisation des familles monoparentales (1 famille sur 4 en France est monoparentale, dont 85% gérées par des Femmes),
❗️Accroissement des violences intra-familiales (en 2021, +28,7% en Gironde - Bordeaux, une des villes les plus concernées : environ 120 faits de violences conjugales par jour)

💡Femmes fragilisées et mères isolées, Perla se mobilise pour l’importance de prendre du temps pour soi, en tant que Femmes et mettre les difficultés du quotidien entre parenthèse.

Perla propose des actions en collectif :
* des ateliers bien-être féminin solidaires afin de développer le lien social,
* des moyens accessibles pour réapprendre à prendre soin de soi afin de revaloriser la confiance et l’estime de soi,
* des temps de paroles entre mamans pour favoriser l’entraide et le partage.
Et également des séances en individuel afin de faciliter l’accès à certaines pratiques thérapeutiques.

En cette journée mondiale de mobilisation contre les violences commises à l’égard des Femmes, Perla réaffirme son engagement dans cette lutte ! ✊🏼✊🏽✊🏽

Merci à toutes les professionnelles du bien-être, de la périnatalité et de la parentalité pour leur engagement.
Merci à nos bénévoles pour leur engagement.
Merci à toutes les personnes qui ont contribué de près ou de loin à l’aventure Perla.

Ensemble, nous sommes plus fortes #strongertogether

Perla ✨

Perla se mobilise à l’occasion de cette journée dédiée à l’éradication des violences faites aux Femmes partout dans le monde. ✊🏼✊🏽✊🏾

Au programme :
• rencontre bénévoles, à partir de 10h au Point info Femmes du centre commercial Mériadeck à Bordeaux,
• une permanence dédiée à la prise en charge de Femmes souffrant de stress post-traumatique, séances individuelles avec Marine, psycho-praticienne,
• un atelier bien-être collectif de socio-esthétique animé par Céline, visant à revaloriser l’image, la confiance et l’estime de soi.

La participation aux ateliers se fait sur inscription sur notre site internet ou par téléphone.

Perla ✨

Toujours en partenariat avec le Département de la Gironde, et précisément avec la Maison des Solidarités du quartier Saint-Augustin de Bordeaux, l’association Perla propose un nouvel atelier vendredi 2 décembre.

💡Thématique : conseils en image et image de soi
💯Atelier : échanges autour de l’image de soi, langage des couleurs et colorimétrie, conseils maquillage et vestimentaires…
✔️Objectifs : développement de lien social, techniques et astuces favorisant une bonne image de soi & booster l’estime de soi.
Sandra, professionnelle du bien-être et sensibilisée aux spécificités des publics vulnérables, anime cet atelier auprès des Femmes usagères de la MDS.

Ravie de nous mobiliser auprès d’acteurs engagés, ensemble pour une meilleure insertion sociale des Femmes fragilisées et isolées.

Merci à l’équipe de la MDS Saint-Augustin pour sa confiance durant cette année où notre équipe pluridisciplinaire a proposé 1 atelier par trimestre. 🙏🏼✨

Perla

Perla est ravie d’élargir son action auprès des Femmes accompagnées par l’association Halte33.

La Halte33 propose des solutions d’hébergement et de logement aux personnes en errance, et en grande vulnérabilité à Bordeaux.
Perla intervient auprès des Femmes accompagnées par la Halte33, à partir du mois de novembre 2022.

Les objectifs de notre action ci-construite sont :
• rendre accessible des ateliers de bien-être,
• valoriser l’estime de soi des Femmes,
• créer du lien entre les bénéficiaires, et avec Perla,
• soutenir l’inclusion sociale et lutter contre l’exclusion.
✊🏼✊🏽✊🏾

Un immense merci à l’équipe pluridisciplinaire, pour sa confiance et son implication auprès des Femmes fragilisées et isolées. 🙏🏼✨

Perla poursuit son développement en tissant des partenariats sur le territoire bordelais, en allant vers des Femmes fragilisées et isolées afin de créer une relation de confiance leur permettant d’accéder à nos ateliers solidaires de bien-être féminin, maternel et parental.

Perla ✨

Après quelques mois d’ateliers collectifs auprès des Femmes accompagnées par Toutes à l'abri, un besoin de soin en individuel s’est confirmé.

Perla commence les séances individuelles de bien-être avec Marie, socio-esthéticienne, à partir de lundi 14 novembre. 💆🏽‍♀️💅🏼

Les objectifs de ces séances sont :
• prendre un temps pour soi, au service de son bien-être, prendre soin de soi,
• bénéficier d’un moment où une approche personnalisée est proposée,
• accéder à une parenthèse féminine et douce, créer une relation de confiance avec Perla et lâcher prise le temps d’une séance.

L’association Perla souhaite être au plus proche des Femmes, aller à leur rencontre en multipliant les lieux d’action pour rendre toujours plus accessible le bien-être au service de l’estime de soi. ✨

Merci à l’équipe de TALAB pour sa confiance, et son soutien,

Perla 💫

L’équipe de Perla souhaite faire évoluer la gouvernance de l’association et donner une nouvelle dimension au projet qu’elle porte.

Nous lançons donc sur la fin de l’année 2022 un appel à bénévoles : administratif, communication, coordination, toutes les compétences en gestion de projet sont les bienvenues ! 🤗
NB : Merci à l’ensemble des professionnelles du bien-être que nous ont sollicité pour proposer leurs services bénévolement !

Perla est en phase de consolidation de son action.
Le développement reprendra dans quelques mois, afin de ne pas nous éparpiller, nous préférons sécuriser l’équipe et les projets déjà initiés.

Une rencontre sera organisée dans les prochaines semaines avec les bénévoles et futures bénévoles. 🆕

Un immense merci par avance pour votre mobilisation et votre engagement auprès de Perla, 💫
#strongertogether

Bon lundi,
Et heureux Halloween 🎃👻

Perla

Perla développe un nouveau type d’accompagnement, avec un programme d’ateliers basé sur l’approche psycho-corporelle.

L’approche psycho-corporelle, c’est quoi ?
• Faire du corps un moyen d’expression,
• Développer la connaissance de soi, et la réappropriation de ses sensations,
• Faciliter l’accès au mieux-être par le mouvement.

En alternant ateliers de danse libre avec Pauline et yoga avec Juliet, Perla propose aux Femmes accompagnées par Poppy un accompagnement axé sur le corps en mouvement, pour répondre à un objectif de bien-être.

Poppy soutient des Femmes en situation de prostitution sur la métropole bordelaise. 🙏🏽

Rendez-vous le jeudi 1er décembre pour le premier atelier de danse 👯‍♀️

Merci à l’équipe de Poppy pour sa confiance, et son action 💫

Perla

Perla était conviée, hier soir, à la deuxième édition de la cérémonie de remise des Prix de la Fondation Dapat au Théâtre Édouard VII à Paris.

Notre association a eu l’honneur de recevoir l’un des Prix Espoirs 2022 du DAPAT, aux côtés d’associations engagées pour les Femmes, et contre les violences faites aux Femmes.
Merci à celles sans qui nos actions n’existeraient Marie - Céline - Sandie - Marine - Catherine - Laëtitia - Pauline - Catherine - Marjolaine - Mylène - Sandra - Juliet

Perla est une aventure extraordinaire, depuis un peu plus de 18 mois.
Merci au Dapat de nous faire confiance, de nous soutenir dans la réalisation de notre projet. 💫

Notre action pour l’accès aux soins et bien-être des Femmes fragilisées et mères isolées continue.
Plus fortes, toutes ensemble ✊🏼
THE SORORITY • Marraine & Vous • Fight For Dignity • Un petit bagage d'amour • Une Voix Pour Elles • LA MAISON DE JEANNE • Arcé-Avenir Femmes

Perla

Perla reprend ses actions auprès des Femmes, habitantes du quartier Saige à Pessac.

Un atelier par mois sur des thématiques variées, avec un seul objectif : d u t e m p s p o u r p r e n d r e s o i n d e s o i.

Au programme des prochains mois : conseil en image et image de soi, automassage et partages entre femmes.

Merci à l’équipe du centre social pour sa confiance et son implication, 💫

Perla

Depuis l’année dernière, Perla est présente au sein du Point Info Femmes au centre commercial Mériadeck.

Le Point Info Femmes, c’est quoi ?
▶️ Un lieu d’accueil et d’écoute pour toutes les Femmes,
▶️ Deux permanences juridiques par semaine par le CIDFF de la Gironde,
▶️ Deux permanences psy par semaine par le CIDFF de la Gironde,
▶️ Des interventions ponctuelles d’associations partenaires L'Burn • La maison de Simone • Le CACIS

Cet espace mis à disposition du Centre Commercial Mériadeck permet à Perla de proposer des ateliers collectifs de bien-être solidaire et des séances individuelles.

Jusqu’à la fin de l’année, Perla reçoit des Femmes le premier samedi de chaque mois de 10h à 13h. ✨
Sur inscription uniquement.

Perla 💫